Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
2712 kkal
|
Lemak: 126,54g | Prot: 157,12g | Karb: 229,94g.
Makan Pagi: Останкино Сосиски Молочные, Яичница, Простоквашино Кефир 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Сырная Долина Сыр Маасдам. Makan Siang: Хлебница Шарлотка Яблочная, Белый Город Молоко 2,5%, Калинка Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Винегрет. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебница Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: BioVin Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|