Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1242 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 82,35g | Karb: 74,97g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Дмитровский Молочный Завод Пармезан. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Оливковое Масло, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|