Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
476 kkal
|
Lemak: 10,72g | Prot: 55,44g | Karb: 44,73g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch, Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. Makan Siang: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken. lagi...
|
|
5973 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 14 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 21 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|