Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1418 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 146,33g | Karb: 122,14g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Глобус Хлеб Арбатский Подовый. Makan Siang: Пп Конфеты из Хлебцев, Healthy Food Гранола , Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Пп Конфеты из Хлебцев, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Морковь, Капуста Белокочанная, Greenola Брокколи, Глобус Форель . Camilan/Lainnya: Щедрый Год Лаваш, Пп Конфеты из Хлебцев, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KomarOlga
|