Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1605 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 83,29g | Karb: 158,94g.
Makan Pagi: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Kölln Fruchtiges Hafer-Porridge, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Freixenet Sekt, Aldi Schokomüsli , Äpfel, Exquisa Exquisa Protein . Makan Malam: Käse, Kirschtomaten, Philadelphia Balance Schnittlauch, Gurke (mit Schale), Kaufland Mozarella Light, Kürbiskernbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia395
|