Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1665 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 108,16g | Karb: 157,51g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Гречка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. Makan Siang: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Global Village Красная Фасоль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Яйцо, Морковь, Лук, Куриное Филе, Националь Рис Пропаренный. Makan Malam: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaAIA
|