Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
2124 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 119,18g | Karb: 250,07g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Gurke (mit Schale), Güldenhof Putenbrustfilet, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Goldähren Mehrkorn Schnitte . Makan Siang: Satori Peking-Suppe, China Restaurant Rindfleisch mit Zwiebeln, Reis (Gekocht). Makan Malam: Freshona Silberzwiebeln, Kaufland To Go Hähnchen Kebap Salat, K-Classic Champignons. Camilan/Lainnya: Milsani High Protein Mousse Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|