Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
2013 kkal
|
Lemak: 76,19g | Prot: 198,06g | Karb: 129,57g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, ESN Collagen Peptides, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Ja! Reibekäse Leicht, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, Ja! Körniger Frischkäse, Kartoffeln. Makan Malam: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Bofrost Eiweissbrötchen. Camilan/Lainnya: Crepe Nutella. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|