Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
2565 kkal
|
Lemak: 132,21g | Prot: 127,46g | Karb: 233,29g.
Makan Pagi: Яблоко, Мандарины, Ежики, Гречка с Курицей. Makan Siang: Буханка Штрудель с Маком, Хачапури, Сыр Маасдам, Хинкали, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык Куриный. Makan Malam: Бахетле Губадия, Манты. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|