Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2016
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89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 September 2016:
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2324 kkal
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Lemak: 109,71g | Prot: 129,83g | Karb: 208,67g.
Makan Pagi: Frango Grelhado, Swift Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Santa Helena Paçoca Diet, Elegê Iogurte de Morango, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Iogurte Desnatado, Santa Helena Paçoca Diet, Molico Leite Desnatado, Queijo Minas. Makan Siang: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Maçãs Fuji, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço. lagi...
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Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
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