Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1643 kkal
|
Lemak: 102,24g | Prot: 84,27g | Karb: 89,15g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сицилия Мидии Запеченные в Спайс Соусе, Зеленый Листовой Салат, Seaprima Креветки Очищенные , Good Food Кедровый Орех, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|