Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1056 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 45,72g | Karb: 153,23g.
Makan Pagi: Duku, Kue Putu Ayu, Jeruk. Makan Siang: Tempe Orek, Ikan Salem, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Roti Putih, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elis Hzen
|