Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1718 kkal
|
Lemak: 89,56g | Prot: 101,51g | Karb: 148,94g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Kroger Crunchy Peanut Butter, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Flavorite Dijon Mustard, Schmidt 647 Italian Bread, Schmidt 647 Sandwich Roll, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Beyond Meat Beyond Burger. Makan Malam: Archer Farms Mini Beef Stick, Marketside Chicken Tortilla Soup, Schmidt 647 Italian Bread, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt. Camilan/Lainnya: Kroger Crunchy Peanut Butter, Schmidt 647 Italian Bread, Kirkland Signature California Pistachios. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|