Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1532 kkal
|
Lemak: 70,10g | Prot: 74,34g | Karb: 150,61g.
Makan Pagi: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito sem Gordura, Pilão Café, Panco Bisnaguinha, Nutella Nutella, Margarina, Pão Francês. Makan Siang: Contra-filé. Makan Malam: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Ancho Suino, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Camilan/Lainnya: Pão Doce, Bahamas Chocotone, Oggi Sorvete de Flocos. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raphaelainacio
|