Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1000 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 106,24g | Karb: 93,68g.
Makan Pagi: Apples , Premier Protein Vanilla Shake . Makan Siang: Chicken Pho. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Amy's Vegetable Barley Soup. Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nplett
|