Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2089 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 98,60g | Karb: 252,11g.
Makan Pagi: Trader Joe's New York Strip Steak, Fried Egg, Goldminer Sourdough Bread, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Makan Siang: Kroger Low Fat Oat Bran Muffins, Grapefruit, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bananas. Makan Malam: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Bananas, Land O'Lakes Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Plantains , Kroger 100% Whole White Wheat Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Red Table Wine. Camilan/Lainnya: Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chris nelli
|