Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
3062 kkal
|
Lemak: 130,53g | Prot: 89,76g | Karb: 395,69g.
Makan Siang: Gugelhupf, Rapsöl, pellkartoffeln, ja lachsfilet, knorr knoblauch sauce, brokkoli. Makan Malam: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Saint Albray Saint Albray, Weizenbrötchen, Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurke (Geschält), Zitrone, Chicoree, Eisbergsalat, Rote Paprika, Leinöl, Rucola. Camilan/Lainnya: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Thoks Quark Kuchen, REWE Beste Wahl Milchbrötchen, Meggle Streichzart Ungesalzen, Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Möhren, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|