Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2127 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 123,77g | Karb: 287,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный. Makan Siang: ВкусВилл Какао Масло, Мистраль Рис Кубань, Velle Банановое Молоко. Makan Malam: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Artfruit Авокадо ХАСС, Prosto Рис Золотистый. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|