Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1664 kkal
|
Lemak: 83,03g | Prot: 85,98g | Karb: 143,27g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Милка Молочный Шоколад , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Рестория Шеф Карбонара. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники ПП, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|