Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1272 kkal
|
Lemak: 58,79g | Prot: 106,57g | Karb: 74,24g.
Makan Pagi: Красная Цена Капуста Квашеная, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra. Makan Siang: Соевый Соус, Оливковое Масло, Соусе Терияки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Сушеная Клюква, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|