Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1803 kkal
|
Lemak: 97,80g | Prot: 87,60g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Вареное Яйцо, Капучино, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Братья Чебурашкины Сметана 10%. Makan Malam: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом, ВкусВилл Омлет с Куриным Филе. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Апельсин Навелин. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|