Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1130 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 47,61g | Karb: 115,54g.
Makan Pagi: Gruntaler Сыр с Пажитником, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Каждый День Изюм без Косточек, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Milford Чай с Ромашкой, Сушки, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, SPAR Мясо Запеченное с Грибами. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Мандарины, Банан, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|