Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2828 kkal
|
Lemak: 112,86g | Prot: 95,65g | Karb: 348,90g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Любятово Шоколадные Шарики, Светаево Сыр Тильзитер 45%, Дым Дымыч Салями Финская, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Makan Siang: Морковь, Кофе, Чай, Оладьи, Главпродукт Сгущённое Молоко. Makan Malam: Good Food Семечки Подсолнечника, Twix Twix, Барс Говядина Тушеная Экстра, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински. Camilan/Lainnya: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|