Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2015
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 60,98g | Prot: 206,95g | Karb: 129,47g.
Makan Pagi: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Esparguete, Myprotein Impact Whey Protein, Vitela Estufada, Esparguete. Makan Siang: Myprotein Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|