Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1488 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 96,10g | Karb: 158,95g.
Makan Pagi: Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши, Коломенское Лаваш Тандырный, Метро Сыр Российский Сливочный , Веселый Молочник Творог 1,8%, Пятерочка Сахар, Магнит Молоко 3,2%. Makan Siang: Терафлю Терафлю , Село Зелёное Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Эльмика Хлебцы Кукурузные, Суп Куриный с Вермишелью, Останкино Карбонад Юбилейный. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Бахетле Манник Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|