Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1813 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 122,11g | Karb: 213,03g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Меркурий Коричный Круассан, Чай, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Советский, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Siang: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Окей Перец Печеный, BeFit Салат с Яйцом и Редисом, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные. Makan Malam: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Зеленый Чай, Окей Перец Печеный, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, BeFit Салат с Яйцом и Редисом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|