Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2539 kkal
|
Lemak: 94,45g | Prot: 90,91g | Karb: 250,21g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Большая Кружка Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Рафинад, Alpen Gold Oreo Черничная Поляна, Parmalat Молоко 0,5%, Рафинад. Makan Siang: Restoria Салат Мимоза, Тушеные Овощи, Форель на Пару. Makan Malam: Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Лидское Пиво Пшеничное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|