Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
3433 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 226,80g | Karb: 474,52g.
Makan Pagi: Корица, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Свеклы. Makan Malam: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Фундук Фундук, Сельдерей, Русский Цикорий Цикорий, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. Camilan/Lainnya: Перловка, Чистый Продукт Крупа Кукурузная, Хлебный Дом Ржаной, Перловка, Картофель Отварной, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|