Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1492 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 97,88g | Karb: 133,11g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 1,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, ITLV Маслины без Косточки, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Яйцо, Ашан Молоко для Капучино 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Джанкойское Молоко Сметана 20%, Борщ. Makan Malam: Увелка Крупа Кукурузная, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное , Эконива Молоко 1,5%, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Морковь, Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Магнит Гранат, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Оладьи из 2 видов творога. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mearaly
|