Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1784 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 122,45g | Karb: 203,49g.
Makan Pagi: Сырники из Творога 0% (*), Манго, Просто Сливки 10%, Carlson Fish Oil, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Перловка, Сладкий Красный Перец, Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Груша, Редис, Сельдерей, Авокадо, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Балтийский Берег Коктейль из Морепродуктов, Груша, Яйцо, Морковь, Carlson Fish Oil, Икра Красная, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Пармезан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|