Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2758 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 158,18g | Karb: 343,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Клюква Вяленая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Магнит Банан. Makan Siang: Голден Яблоко , ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Картофель (с Солью), Брокколи. Makan Malam: Булочные Вольчека Безе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Яйцо, Картофель (с Солью), Брокколи. Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Безе, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|