|
52,75
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1479 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 103,36g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Шпинат, Морковь, Тыква, Зеленая Линия Сливки 10%, Planto Hazelnut & Pecan, Куриный Бульон, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Nutley Кокосовое Масло, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Makan Malam: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Camilan/Lainnya: Окорок Куриный Вареный, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|