Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1682 kkal
|
Lemak: 75,79g | Prot: 67,02g | Karb: 180,09g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Makan Siang: Помидоры, Плов с Курицей. Makan Malam: Мандарины, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|