Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
2004 kkal
|
Lemak: 84,04g | Prot: 163,61g | Karb: 149,30g.
Makan Pagi: Banana, Pasta de Maní, Avena, Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo Cruda, Ají Verde, Tomates, Arroz Blanco Cocido, Mayonesa. Makan Malam: Tomates, Jamón Cocido, Falda, Queso Manchego. Camilan/Lainnya: Banano, Pasta de Maní, Avena, Huevo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bauut
|