Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1713 kkal
|
Lemak: 68,22g | Prot: 84,80g | Karb: 190,19g.
Makan Pagi: Ягодный Пирог, Чай, Макароны с Маслом, Курица Вареная. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Гороховая Каша. Makan Malam: Макароны с Маслом, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Camilan/Lainnya: Яндекс Лавка Тост с Яйцом, Чай. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|