Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
884 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 55,51g | Karb: 82,28g.
Makan Pagi: Danone Актибио, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Нектарин, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Дайкон, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Болгарский Перец. Makan Malam: Черный Принц Сыр, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Картошка, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vela Adelgeim
|