Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
898 kkal
|
Lemak: 11,39g | Prot: 67,20g | Karb: 129,39g.
Makan Siang: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Lulas Recheadas . Makan Malam: Nesquik Chocolate em Pó, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pingo Doce Pão de Mafra. Camilan/Lainnya: Zumub 100% Whey Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan São M
|