Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1290 kkal
|
Lemak: 94,98g | Prot: 58,82g | Karb: 61,79g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca. Makan Malam: Guacamole com Tomates. Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês, Café. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidiampsoares
|