Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
869 kkal
|
Lemak: 24,65g | Prot: 109,08g | Karb: 49,22g.
Makan Pagi: Palta, Clara de Huevo, Huevo. Makan Siang: Espinacas, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tarwi, Pescado Plancha. Makan Malam: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Maca, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Universal Gelatina sin Sabor. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|