Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
2669 kkal
|
Lemak: 100,28g | Prot: 94,74g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: Schinken (Extra mager), Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Vital. Makan Siang: Tomaten, Brokkoli, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Gutes Land Emmentaler, Barilla Spaghetti, Butter, Knorr Chili Sauce. Makan Malam: Popp Geflügelsalat, KetoUp Möhrenbrot, Vinzenzmurr Ungarische Gulaschsuppe. Camilan/Lainnya: Rotwein Alkoholfrei, Rotwein Alkoholfrei, Merlot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plan2024
|