Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
806 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 51,56g | Karb: 54,28g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Makan Siang: Azeite de Oliva, Repolho-Roxo, Alface, Ovo Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Camilan/Lainnya: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Mamão Formosa, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Débora Wojakevicz
|