Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1676 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 109,81g | Karb: 184,00g.
Makan Pagi: Zhukovka Сыр Бри, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Крымхлеб Хлеб "Тостерный", Babyfox Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Sen Soy Рисовый Уксус, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Соевый Соус (Сею), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Брест Литовск Сыр Финский, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат, Крымхлеб Булочки для Гамбургеров. Camilan/Lainnya: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, MacCoffee Капучино Di Torino, Сладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan da.sha.z
|