|
Es ist Zeit, dass sich wieder was Ändert.
|
171,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 61,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
3196 kkal
|
Lemak: 133,50g | Prot: 88,05g | Karb: 418,15g.
Makan Pagi: REWE Bio Gouda, Gut & Günstig Edel Salami , Golden Toast Butter Toast. Makan Siang: Combino Arrabiata, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Makan Malam: Stockmeyer Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Jean Pierre Brioche Zopf, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|