|
Талия - 113
|
141,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 64,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3072 kkal
|
Lemak: 115,12g | Prot: 127,21g | Karb: 369,67g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). Makan Siang: Инмарко Пломбир, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Магнолия Блинчики с Творогом, Меридиан Крабовые Палочки. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). Camilan/Lainnya: Шармель Пастила, Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Апельсин, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Сахар, Макдоналдс Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|