Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1190 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 109,12g | Karb: 68,52g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra. Makan Siang: Оливковое Масло, Соевый Соус, Хайнц Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сушеная Клюква, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Салат Айсберг. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|