Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1669 kkal
|
Lemak: 107,84g | Prot: 102,85g | Karb: 64,57g.
Makan Pagi: ERU Smeerkaas, Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Makan Siang: AH Goudse Kaas Belegen 48+. Makan Malam: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Spruiten, AH Gebakken Spekjes, Muscle Meat Kipfilet Burger. Camilan/Lainnya: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Blue Band Margarine, Mattisson Erythritol, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Bakpoeder, Smaakt Amandelmeel, Dr. Oetker Custardpoeder, AH Roomboter Ongezouten, Dr. Oetker Vanillesuiker, Galbani Mascarpone, Ei, AH Pitloze Witte Druiven. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|