Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1700 kkal
|
Lemak: 118,77g | Prot: 115,08g | Karb: 25,74g.
Makan Pagi: Laima Горький Шоколад 87%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alambra Фета, Цукини, Ашан Шампиньоны, Буджак Говяжий Фарш, Окское Яйцо. Makan Siang: The King Of Olives Оливковое Масло, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Globus Томаты Черри , Hadjicosta Бекон, Петелинка Куриное Филе, Opeino Халлуми, Lidl Авокадо. Makan Malam: Unattimo Кето Печенье С Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|