Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1249 kkal
|
Lemak: 78,67g | Prot: 72,63g | Karb: 62,14g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Сухие Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Makan Siang: Рафинад, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сметана 15%, Куриные Крылышки с Кожей , Теремок Борщ с Рубленым Мясом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleksandraVGB
|