Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
2638 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 122,60g | Karb: 118,85g.
Makan Pagi: Fine Life Сыр Гауда, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый, Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Яйцом. Makan Malam: Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Индилайт Филе Грудки Индейки, Globus Пицца 4 Сезона, Inkerman Вино Сухое Красное, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Camilan/Lainnya: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Inkerman Вино, Monini Бальзамический Соус, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|