Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1286 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 39,58g | Karb: 195,30g.
Makan Pagi: Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Пирожок с Капустой . Makan Malam: Джемы и Варенья, Вафли Творожные, Вкусные Консервы Лосось с Овощами в Томатном Соусе, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лента Вареники Ленивые с Творогом и Тыквой , Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|